В продолжении темы дыхания, хотел поделиться мыслями про такой мощнейшую дыхательную практику, как Ребефинг. Что это? Зачем это? Для кого это? И почему это она мощнейшая?) Ребефинг - дословно "Перерождение". Это дыхательная психотехника, которую изобрели в 70-х годах прошлого века, для того чтобы проработать родовые травмы, которые считались самыми главными и актуальными. Считалось, что если "победить" травму рождения, а под травмой рождения я имею в виду не только физические аспекты, такие как прохождение...

Каждый человек в действительности владеет намного большими возможностями, чем он думает. Мы способны постичь разные уровни сознания, хотя большая часть всю свою жизнь так и проводит на наиболее низших уровнях, даже не пытаясь развиться и перейти выше. Да что там говорить – в основном люди даже не верят ни во что, кроме того, что могут увидеть своими глазами. К счастью, есть категория людей, стремящихся совершенствовать себя через духовное развитие. В этом им помогают специальные техники, одной из которых выступает ребёфинг...