Пока скорая помощь направляется к вам, есть время для правильных действий. В тяжелые периоды, когда организм реагирует на погоду чередой недомоганий, человек должен рассчитывать не только на помощь медиков, но и на свою личную сознательность. Какие действия обязан предпринять метеозависимый гражданин «Городовому» рассказал Юрий Серебрянский, врач-кардиолог, гериатр, терапевт, заслуженный врач России, Д.М.Н. «Очень важно избавиться от вредных привычек, особенно в период магнитных бурь. Если известно, что кофе повышает давление, нежелательно пить кофе...

Метеозависимость заметно влияет на повседневную жизнь: при смене погоды у одних людей усиливаются головные боли и скачет давление, у других обостряются хронические заболевания и «проседает» работоспособность. Лечебная физкультура помогает выровнять реакцию сосудов и нервной системы, уменьшить силу симптомов и повысить устойчивость организма к погодным колебаниям. Метеочувствительность называют состоянием, при котором человек отмечает связь самочувствия с изменениями погоды, но обычно это не приводит к выраженным сбоям в работе и не ограничивает активность...