Разрыв отношений — это эмоциональное потрясение, которое может выбить из колеи даже самого сильного человека. Вас связывали планы, мечты, привычки, и теперь все это разрушилось. Больно. Обидно. Одиноко. Но важно помнить: разрыв — это не конец, а начало нового этапа вашей жизни. Не спешите заглушать боль новыми отношениями. Народная мудрость «клин клином вышибают» в данном случае не работает. Чтобы действительно отпустить прошлое, нужно пройти несколько стадий: Не загоняйте эмоции внутрь. Если хочется — кричите, плачьте, бейте подушку...

Мы часто говорим о чувствах тех, кого бросили, но не менее интересно, на мой взгляд, понять, что думает тот, кто бросает. А затем — какие мысли в его или ее голове, когда собирается вернуться. Привет! На связи Роман Винилов! Организатор Центра Семейной Психологии XXI Века. Проблемами восстановления отношений занимаюсь уже более 10 лет. Человек всегда ищет, где ему лучше. Наивно было бы полагать, что из отношений уходят без причин. Главная загадка вот в чем: в самом начале отношений ты был для нее одним, а теперь — совсем другой...