Дорогой мой читатель, давай на минуту остановимся. Положи руку на грудь, сделай вдох и спроси себя тихо-тихо, почти шёпотом: что я себе до сих пор не разрешаю? Может, отдыхать, когда весь мир носится с идеей продуктивности? Может, злиться, когда внутри всё кипит, а на лицо ты натягиваешь вежливую улыбку? Или, может, тебе до дрожи в коленях хочется разрешить себе быть счастливым прямо сейчас, не откладывая это на «когда похудею», «когда заработаю» или «когда дети вырастут»? Я, как психолог, каждый день встречаюсь с этой невидимой тюрьмой...

Вы устанавливаете приложение доставки. Оно просит геолокацию — логично. Затем доступ к камере, контактам, фотографиям и микрофону. На экране несколько кнопок, заказ хочется оформить быстрее, поэтому палец привычно нажимает «Разрешить». Через месяц приложение используется раз в неделю, а вы уже не помните, зачем отдали ему половину содержимого смартфона. Так разрешения и накапливаются. Одно нужно для загрузки фотографии, другое — для голосового сообщения, третье — для поиска ближайшего магазина. Функция понадобилась один раз, а доступ остался...