Когда срабатывает ложная тревога: о потере контроля, адреналине и умении спокойно сидеть в эпицентре бури Случалось ли с вами такое? Сердце мечется, как птица, запертая в клетке, ударяясь о рёбра; дыхание становится поверхностным и частым, будто воздух вдруг стал разрежённым; кончики пальцев немеют, а мир по краям расплывается в нерезкий фон. Кажется, что вы вот-вот умрёте или сойдёте с ума. Вы отчаянно пытаетесь за что-то ухватиться — за контроль, за порядок, за ту «нормальную» себя. Но я хочу открыть вам один секрет: в этот самый момент вы не теряете контроль...