Что такое "проработка"? Говорят "Нужно проработать это", но что же такое "проработать? Осознать - это значит проработать, или нет? Может быть проработать - это сделать какую-то технику? Сделала технику на сепарацию - значит проработала отношения с мамой или папой? Разберемся подробнее в этой статье Итак. Первое это ЧТО мы прорабатываем и РАДИ ЧЕГО. У каждого человека есть жизненный сценарий, который он "пишет" от момента рождения до возраста 6-7 лет. Этот сценарий находится в бессознательном,...

Что мы прорабатываем в терапии и зачем? Проработать - это значит ИЗМЕНИТЬ СВОЙ ЖИЗНЕННЫЙ СЦЕНАРИЙ так, чтобы там где был ЗАПРЕТ, появилось РАЗРЕШЕНИЕ. (Что такое "жизненный сценарий" я рассказала в предыдущей статье ❤️) Что значит разрешения? ✔️ Я принимаю себя такой, какая я есть ✔️ Я ценна и значима ✔️ Я могу чувствовать и проявлять свои чувства ✔️ Я не осуждаю себя за свои чувства и поступки ✔️ Я имею право и могу достигать успеха ✔️ Я разрешаю себе отдыхать и заботиться о себе Вот...