2027 читали · 3 недели назад
Доктор Мясников рассказал, почему нужно есть фрукты и овощи разных цветов
Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, президент ГКБ № 71 им. М.Е. Жадкевича Александр Мясников в интервью информационной службе "Вести" объяснил, почему очень важно ежедневно употреблять овощи и фрукты разных цветов. По словам доктора, каждый цвет обусловлен наличием определенных полезных веществ – например, ликопин в красных томатах защищает от рака простаты, а фолиевая кислота в зеленых овощах необходима для кроветворения. "В детских садах, в той же Америке, детей учат собирать радугу. То...