Казалось бы, простой посыл, но многие на это не обращают внимания. Из жизни постепенно уходит радость и заменяется на тяжесть, переживания, апатию... И вот уже человек говорит: "Меня ничего не радует в жизни". Это важный сигнал. Это значит, что человек так погрузился в дела, заботы, в жизнь других людей, что совсем забыл о себе, отвернулся от себя. И надо срочно менять ситуацию! Практика: Садимся, берем листок бумаги и начинаем вспоминать и записывать, что же нас радует. Это могут быть какие-то мелочи: Напишите минимум 20 пунктов...

Как известно, в Библии более 3000 раз написано о радости. Что это такое и почему ей уделяется такое огромное внимание? Радость — это чувство душевного удовлетворения, которое сопровождается возникновением позитивных эмоций и хорошего настроения. Что интересно, для детей такое состояние является нормой, но вот с возрастом мы становимся более недовольными и грустными, расстраиваясь как по поводу, так и без. Если для детей это норма, значит, радость была изначально заложена в нас Творцом. Это и правильно,...