4365 читали · 3 года назад
Как не пропустить срок. "Не позднее, чем за три дня": учимся считать правильно
Иногда подобную фразу можно встретить в различных законах. И возникает естественный вопрос о том, как же правильно посчитать дни? Ведь, если посчитать дни неверно, то можно пропустить срок и тогда наверняка наступят негативные последствия. Кто сказал, что юриспруденция не относится к точным наукам? Попробуй ка неверно посчитать срок для обжалования решения суда. И всё, апелляционную жалобу не примут. Я на протяжении нескольких лет занимался участием в выборах депутатов. Вот где борьба идёт не шуточная...
436 читали · 5 лет назад
Трехдневная тренировочная система
Мысль о том, чтобы тренироваться всего три раза в неделю, начинающим бодибилдерам кажется просто чудовищной! Но для большинства людей это наилучшая схема. Новичкам и невдомек, что еще совсем недавно так тренировались все. Тяжелоатлеты, пауэрлифтеры, бодибилдеры и все, кому необходимо увеличение силы для достижения каких-то результатов в спорте, тренировались три дня в неделю. Зачастую они делали это по необходимости. Вплоть до середины 70-х - начала 80-х большинство спортзалов делили дни на женские и мужские...