Расторопша – полезное растение, хотя многие считают его сорняком. Оно обладает волшебными свойствами и к тому же способствует похудению. В чем секрет расторопши? Расторопша, научно известная как Silybum marianum, является растением, произрастающим в Средиземноморском регионе и веками используемым благодаря своим целебным свойствам. Трава получила свое название от млечного сока, который выделяется при измельчении ее листьев. Расторопша известна своим активным соединением под названием силимарин, которое...

Худея, Вы верите во все. Говорят Вам, что новые американские таблетки – отличные жиросжигатели, Вы идете и покупаете их. Вы не думаете о том, что они эффективны, пока пьете их, а как только прерываете курс, похудев до заветной цифры, вес с лихвой возвращается. Худейте здраво, разобравшись в истоках появления лишнего веса. Мои дорогие читательницы, я похудела, перейдя на сбалансированное питание в рамках установленной мною СУТОЧНОЙ КАЛОРИЙНОСТИ и разбавив его принципами интуитивного питания: ем то, что хочу по чуть-чуть и только тогда, когда хочу...