© Overclockers.ru / Kandinsky 2.2 Квас - традиционный русский напиток, который изменился со временем. Раньше он готовился по старинным технологиям и содержал алкоголь. Сегодня же квас практически неалкогольный, но часто с большим количеством сахара. По мнению диетолога Михаила Гинзбурга, избыточное потребление современного кваса может привести к набору лишнего веса из-за высокого содержания сахара. Кроме того, кислоты в квасе способны раздражать слизистую желудка. В связи с этим специалист рекомендует ограничить потребление кваса одним стаканом в день после еды...

Вы замечали, как стремительно растет живот у мужчин, достигших сорокалетия? Обычно мы говорим про таких, что это пивной животик, малоподвижный образ жизни и обильная еда. Да, это верно, но в возникновении лишнего веса играет роль не только питание и алкоголь, но и обменные, эндокринные нарушения, стрессы и хроническая усталость. Как это все связано и как бороться с подобной проблемой – поговорим подробнее. Современные тенденции Еще тридцать лет назад мужчин с животиком с молодом возрасте встретить можно было редко...