"Я никогда этого не говорил!" "Ты чересчур драматизируешь!" "Ты ведешь себя как сумасшедшая" "Опять ты выдумываешь" "Ты слишком остро реагируешь" "Ты сама виновата, что так себя чувствуешь" Это всего лишь часть фраз, с которых может начинаться газлайтинг. На первый взгляд – просто спор, неудачная шутка или ощущение "мне показалось". Но если такое повторяется, вы чувствуете тревогу, вину, начинаете сомневаться в себе – это может быть не просто конфликт, а скрытая психологическая манипуляция 🧐 Что...

До назначенного дня побега оставалось всего два дня, когда Олег неожиданно объявил за завтраком: — У меня для вас сюрприз. Я отменил все встречи на выходные. Едем всей семьей в загородный дом. — За город, — с недоумением переспросила я, замерев с ложкой у рта. Холодная волна страха прокатилась по всему телу, пальцы онемели, а сердце пропустило удар. Каждое слово Олега звучало как гвоздь, забиваемый в крышку гроба моих планов. — Ура! А можно взять мой новый самолет? — восторженно захлопал в ладоши Саша, ничего не подозревая...