Для некоторых людей слово «нет» оказывается гораздо сложнее слова «да». Попросили помочь — согласился, хотя сил уже нет. Предложили встречу — пошёл, хотя хотелось остаться дома. Взял на себя ещё одну задачу — хотя понимал, что не успеваешь. Согласился на разговор — хотя хотелось его отложить. А потом появляется усталость, раздражение, обида и иногда злость на человека, которому мы сами сказали «да». Парадокс заключается в том, что желание сохранить отношения может постепенно приводить к потере контакта с собой...