Расстройство пищевого поведения (РПП). ЧТО ЭТО, КАК РАСПОЗНАТЬ И ПОХУДЕТЬ
Расстройства пищевого поведения: как лечить?
Расстройство пищевого поведения ‒ психическое заболевание, которое характеризуется аномальным пищевым поведением и может привести к серьезным физиологическим проблемам. По данным ВОЗ, около 9% населения мира страдает от расстройств пищевого поведения, таких как анорексия, булимия и компульсивное переедание. По статистике, которую приводит Американская медицинская ассоциация (American Medical Association), РПП провоцируют более чем 10 тысяч смертей каждый год. Термин «расстройства пищевого поведения» был введен в медицинскую лексику в середине XX века...
Как лечится РПП: эффективные методы лечения расстройства пищевого поведения
— важно понимать одно: нет одного универсального способа. Но есть методы, которые действительно работают. Когнитивно-поведенческая терапия считается одним из самых эффективных подходов, потому что она работает с тем, что происходит каждый день: — как человек ест
— как он думает о еде
— как реагирует на срывы — убирает жесткие ограничения
— снижает частоту срывов
— меняет отношение к еде
— разрывает цикл «контроль → срыв» И за счет этого дает быстрые и измеримые результаты. Подходит, если РПП связано...