Вадим Старов Биомеханические основы болевых приемов. Базовые элементы # 1 Летние сборы Русский Стиль Система Спецназа Твери
Как устроен скелет человека?
Скелет является частью опорно-двигательного аппарата человека – наряду с мышцами, связками и сухожилиями. Сегодня рассмотрим строение и функции скелета. Итак, скелет взрослого человека образован костями – всего их более 200, но обычно называют среднее число 206. Дело в том, что количество костей – параметр индивидуальный, и у разных людей он может быть незначительно меняться. Кстати, научно доказанный факт: здоровая человеческая кость прочнее стали! К примеру, большая бедренная кость способна выдержать нагрузку аж в 1,5 тонны, а большая берцовая – до 1,8 тонны (в вертикальном положении)...
Биомеханика удара
ВВЕДЕНИЕ Задача биомеханики заключается в том, говорил А. А. Ухтомский, чтобы установить «те условия, при которых движущие силы мускулатуры действуют на твердые части скелета и могут превращать тело животного в рабочую машину с определенным полезным эффектом». Удары и защитные действия боксера заключают в себе как поступательное, так и вращательное движения. Поступательным называется такое движение, когда любая линия, условно проведенная внутри тела, перемещается параллельно самой себе (например, движение боксера вперед при атаке прямым ударом левой в голову)...