Вашему вниманию представлю еще один способ защитить себя не имея навыков самообороны и навыков рукопашного боя,удар по своей природе прост и место в которое нужно бить не защищено нечем кроме верхней одежде.Наиболее эффективно использовать летом когда на человеке нет ничего кроме майки или кофты. Именно о ней идет речь,место где нет мышечных волокон и защищено лишь верхней одеждой.Даже от слабого удара по ключице человек испытывает острую боль,а для того что бы ее сломать,требуется усилие всего-навсего в 25 килограмм на один квадратный сантиметр...

Разберем такой вопрос, как можно вырубить нападающего одним ударом, если он сильнее и крупнее. Совет по самообороне дает опытный боец спецназа. Профессионалы, и те кто знаком с приемами самообороны, в...