Каждому знакома эта сцена: распереживавшемуся или впавшему в истерику человеку приносят стакан воды. Он делает несколько глотокв и слегка успокаивается. Но почему? Разве в воде содержатся какие-то успокаивающие вещества? Начнём вот с чего: да, содержатся! Любой стресс вызывает повышенный расход воды в организме (недаром при стрессе человек часто ощущает неожиданную и неприятную сухость во рту – «горло пересохло»). В крови резко поднимается уровень кортизола – это вещество часто называют «гормоном стресса»...

18+ Общение с детьми — это не всегда просто. Раз сказал, два сказал — ребенок не понимает. Что же делать? Первая автоматическая реакция на это — добиться послушания криком. Крик, конечно же, может сработать в ближайшей перспективе — вы надавили, накричали, ребенок сделал, как вы захотели. Но важно при этом понимать последствия будущего — крик усугубит ситуацию: ребенок будет врать, обманывать, уйдет в гаджет, будет хамить… Т.е. вы можете продолжать использовать крик, просто понимайте последствия, которые произойдут в перспективе двух-трех лет...