Столкновение с расизмом — это всегда травма, даже если человек не стал жертвой сам, а увидел по телевизору, как избивают представителей его национальности. Разбираемся, как нетерпимость влияет на ментальное здоровье Травматический опыт активизирует реакцию «бей или беги»: все функции организма мобилизуются для устранения потенциальной опасности: либо через столкновение с ней, либо через побег от нее. Вырабатывается адреналин, гормон стресса. Третьим вариантом может быть «замри», когда организм как будто цепенеет...