762 читали · 4 года назад
6 приёмов чтобы не "раскисать" этой осенью
Когда за окном дождь и темно, а воспоминания о прекрасном солнечном лете на даче, в горах или на пляже еще свежи, очень часто на нас нападает жуткий стресс. Почему это происходит и как его «прогнать»?
Пять советов, если ваши близкие переживают утрату
Как вести себя, если ваш близкий человек переживает утрату? Правильно ли говорить горюющему «Не раскисай! Все будет хорошо». Зачем в старину нужны были плакальщицы. Техники самопомощи горюющим и как лоскутное одеяло помогло пережить потерю. Как облегчить переживание утраты. Обо всем этом читайте в сегодняшней статье. Часто сталкиваясь с чужим горем, мы не знаем как себя вести. Сделать вид что ничего не происходит? Пытаться развеселить? Растормошить? Что же нужно делать и чего делать не нужно? 1...