«Закаляться» или «закаливаться» — как правильно пишется слово? Иногда бывает сложно понять, как верно пишется слово, а также какое правило можно использовать для объяснения его употребления. Для снижения вероятности возникновения сложностей следует усвоить, как писать правильно – «закаляться» или «закаливаться». Как пишется правильно: «закаляться» или «закаливаться»? Варианты написания, которые не содержат ошибок, – это «закаляться» и «закаливаться». Какое правило применяется? Вышеуказанные слова являются глаголами, и оба могут употребляться в одинаковых значениях...

Многие, когда слышат слово "закаливание", представляют что-то жуткое. Как будто надо прямо сейчас прыгнуть в прорубь или вылить на себя ведро ледяной воды. Я вас понимаю. Мне и самой когда-то это казалось каким-то спортивным подвигом, к которому, мол, нужно готовиться полжизни. Но всё оказалось иначе. Закаливание — это не про холод и не про «надо терпеть». Это, если по-честному, про заботу. Про мягкую настройку тела на устойчивость, на гибкость, на живость, особенно тогда, когда этих ресурсов становится меньше...

«РБК Тренды» разобрали пользу и вред закаливания для детей и взрослых. Спойлер: врачи советуют с осторожностью подходить к этому процессу и учитывать возможные риски Содержание: Закаливание — это комплекс процедур, направленных на повышение устойчивости организма к воздействию низких и высоких температур, призванных также укреплять иммунитет и повышать выносливость человека. Это не просто обливание холодной водой или хождение босиком по снегу, а целенаправленное и постепенное приучение организма к температурным колебаниям...