Время прочтения ~ 1 минута RAS (Reticular Activating System) - это сложная сеть нейронов в стволе мозга, которая регулирует наше внимание и осознанность. Она фильтрует входящую информацию и определяет, какие сигналы важны для нас, а какие нет. RAS может быть настроена на то, чтобы привлекать наше внимание к конкретным вещам, и, когда это происходит, мы становимся более чувствительными к этим сигналам. Одним из примеров работы RAS является случай, когда вы решили купить новый автомобиль. После того,...

Мир вокруг нас полон информации, и наш мозг постоянно сталкивается с задачей отфильтровывать огромное количество данных, чтобы сосредоточиться на важном. Именно здесь на сцену выходит ретикулярная активационная система (РАС) — механизм, который помогает нам концентрироваться на том, что действительно имеет значение. В этой статье мы углубимся в то, что такое РАС, как она работает, и как её можно использовать в повседневной жизни для достижения целей. Ретикулярная активационная система (RAS) — это сеть нейронов, расположенная в стволе головного мозга...