Лишь небольшое число по-настоящему счастливых или очень занятых  женщин живут не замечая своего менструального цикла. Менструация их застает внезапно, и нередко приходится сталкиваться с конфузными ситуациями. Большинство же женщин следят за циклом, некоторые  могут по своему состоянию даже понимать, в какой фазе они находятся. Популярные нынче менструальные трекеры активно информируют женщин о движении по траектории цикла, дают советы, прокладывая маршрут от менструации до менструации. Активнее...

Некоторые женщины склонны переживать по пустякам и искать проблему там, где ее нет. Особенно, когда дело касается их здоровья. Давайте вместе определимся, что нормально, а что нет. А что вас заставляет переживать и бежать к врачу? 1. Если менструации не наступают с точностью швейцарских часов «каждый месяц, в одно и то же время» – это НЕ проблема. Нормальная продолжительность менструального цикла – от 24 до 38 дней. В одном месяце цикл может быть 28 дней, в другом – 32. И да, и то, и другое – норма! Вариации между циклами в 7-9 дней допустимы...