Психологическая практика для тяжёлых ситуаций, которые нельзя изменить. Что такое радикальное принятие Это психологические практики, которые нужны, чтобы сравнительно быстро пережить тяжёлую ситуацию и найти мотивацию жить дальше. Человек, с которым произошло что‑то очень неприятное, склонен долго метаться между отрицанием, тоской и обречённостью, гневом и жалостью к себе. Радикальное принятие помогает выйти из этого круга, признать, что реальность такова, какова она есть, и сфокусироваться на действиях, которые способны улучшить положение или облегчить боль...

Обрезка на пень - это в прямом смысле полная обрезка, в уровень с землей. Все садоводы делятся на тех, кто не боится стричь и может легко отчекрыжить что угодно и у чего угодно, и садоводов нерешительных. Эти вторые очень переживают срезать лишнее, убрать не то, и поэтому любая обрезка для них превращается в испытание, в первую очередь моральное. В обрезке на пень нет технических сложностей. Но морально она тяжеловата - был куст, и нет куста. Тем не менее, этот агротехнический прием иногда становится...