А вы задумывались над понятиями: адекватно и неадекватно, рационально и иррационально? Сейчас складывается впечатление, что мир играет сложную партию в шахматы. И сейчас рациональное поведение и критическое мышление важны как никогда! Основные темы, на которые я пишу, это правильное питание, снижение веса, питание при различных заболеваниях. И рассказывать про питание без упоминания критического мышления практически нереально. Критическое мышление нужно для того, чтобы поведение было рациональным...

Добрый день, уважаемые друзья! Меня зовут Денис, изучаю психологию с 2001 года, у меня высшее психологическое образование, так же учился в магистратуре и аспирантуре. Около 10 лет работал в корпоративной структуре в HR (управление персоналом), практикующий психолог. Давайте поговорим о РЭПТ ( REBT / Rational Emotive Behavior Therapy) На сегодняшний момент РЭПТ, считается одним из самых эффективных психотерапевтических подходов в мире. В постсоветских странах еще только набирает обороты и не настолько популярен, как психоанализ или гештальт-терапия...