Для каждого из нас понятие рацион представляет собой индивидуальный порядок. Рацион питания словосочетание достаточно устойчивое и потому применяется повсеместно. А раз данное выражение пользуется такой популярностью, значит и вопросы вытекающие из него будут интересными для многих. К примеру, как составить рацион питания? Что такое здоровый рацион питания и вообще, что такое здоровая еда? В данной статье разберём эти и многие другие вопросы, а вы, присаживайтесь поудобнее, ибо статья будет интересной и познавательной...