Как работать в режиме многозадачности и не сойти с ума? В современном мире многозадачность стала почти нормой: мы одновременно отвечаем на письма, участвуем в совещаниях, решаем срочные задачи и планируем будущее. Казалось бы, умение делать несколько дел сразу — это признак эффективности. Но на практике постоянное переключение между задачами часто приводит к усталости, стрессу и снижению качества работы. Как же работать в режиме многозадачности и при этом сохранить спокойствие и продуктивность? Давайте разбираться...

Не думаю, что есть смысл теоретизировать на тему, а зачем оно вообще надо, типа следует хорошо, последовательно делать свою работу в собственном режиме — и наступит счастье. Возможно, так было раньше. Теперь весь день — это бесконечный поток проектов и задач дел, который часто оставляет после себя сначала просто хроническую усталость, а затем и выгорание. Ну это, когда ничего не хочется, даже хотеть. Обычно мои знакомые начинают искать утешение в тайм-менеджменте. Это безусловно, хорошая штука, но многозадачность все-таки не про то, как все успевать и жить счастливо...