Глава 1. Физическое пространство: рабочая зона как инструмент продуктивности 🪑🌿 Организация физического рабочего пространства — это не просто чистый стол, а ключевой фактор, который напрямую влияет на вашу продуктивность, концентрацию и эмоциональное состояние. Когда вокруг порядок, мозг меньше отвлекается, а вы быстрее достигаете результата. 1.1 Эргономика: комфорт = эффективность 💺💻 Неправильная посадка или неподходящий стол могут не только снижать продуктивность, но и вызывать боли в спине, руках и шее...