Некоторое время назад портал Дневник.ру, так популярный сегодня в образовательной системе, при входе в учетную запись ребёнка выставил оповещение, что вскоре вход на портал будет возможен только …через другой портал - Госуслуги. И предлагает связать записи. Дело в том, что я не пользуюсь порталом «Госуслуги» принципиально, не имею там учетной записи. Меня даже пытались зарегистрировать на нём против моей воли непорядочные сотрудники "Почта Банка", не оповестив меня об этом, на что я подал несколько жалоб и мой профиль удалили с Госуслуг, принеся мне извинения...

Ведение дневника — это мощный инструмент для саморефлексии, эмоционального освобождения и личностного роста. Он помогает понять свои чувства, справляться с сильной эмоциональной реакцией, а также глубже осознать свои мысли и реакции. В условиях современного мира, где стрессы и эмоциональные нагрузки становятся нормой, такой дневник может стать надежным помощником на пути к внутреннему миру и гармонии. Начать вести дневник — значит сделать шаг к более осознанной и полноценной жизни. Один из видов дневников - СМЭР (Ситуация – Мысль – Эмоция – Реакция)...