Как правильно бегать новичку с нуля
Как понять, что вы бежите от себя. 10 признаков
Мы редко признаёмся себе в том, что бежим. Мы говорим: «я ищу себя», «я пробую новое», «я хочу перемен». Но за этим часто стоит другое — желание не встречаться с тем, что внутри. Не слышать тишину. Не чувствовать боль. Не оставаться наедине с собой. Как понять, что вы не ищете себя, а убегаете? 10 признаков того, что вы бежите от себя Что стоит за этим бегом? За каждым пунктом — страх. Страх столкнуться с собой настоящим. Страх увидеть свою боль, свою пустоту, свою уязвимость...