Цветочную пыльцу, все литературные источники, рекомендуют кушать каждый день по 1-3 чл в день до еды на протяжении месяца. Это стандартный способ приема пчелиных витаминов. Но практика показывает, что не обязательно строго придерживаться этому способу. Вы можете подобрать для себя свой режим приема цветочной пыльцы. Но нужно учесть только несколько важных моментов: КАКУЮ РЕАКЦИЮ МОЖЕТ ВЫДАТЬ ЦВЕТОЧНАЯ ПЫЛЬЦА У НАШЕГО ОРГАНИЗМА? Могут появляться красные мелкие прыщики по телу и на лице с небольшим шелушением...