Они вызывают беспокойство и не дают расслабиться, заставляют просчитывать всё на 100 шагов вперёд или пугают и ввергают в бездействие и апатию? Вызывают чувство собственной несостоятельности или с их помощью вы пытаетесь контролировать то, что скорее всего так никогда и не произойдёт? А может вы прокручиваете в голове одну и ту же ситуацию в 50-й раз в попытках убедиться, что всё сделано правильно? Или предпочитаете самоуничижение и критику? В любом случае эти мыслительные нагромождения отвлекают от действительно важных дел и мешают жить...