Всем привет! Сегодня философская предпраздничная тема. Вы не задумывались о том, почему так трудно стройнеть, заниматься здоровьем, в чем-то себя ограничивать или хотя бы просто контролировать? Часто это происходит потому, что мы не можем освоить простую науку – быть счастливым каждый день вне зависимости от входящих данных. Быть удовлетворенным и наполненным. А ведь состояние гармонии и душевного равновесия согласно исследованиям полезно для здоровья и даже может спасти жизнь. Положительные эмоции исцеляют...

Всем привет! Темы в последнее время у нас были сложные, поэтому в эту субботу (пусть для многих и рабочую) предлагаю немного расслабиться и поговорить о простом и прекрасном. И я заодно немного переключусь. С образом жизни, сном, мыслями и утренним настроем мы продолжаем разбираться каждый день. Работу над собой никто не отменял, на всякий случай напоминаю о ловле черно-серых мыслишек и выкидывании их из головы. Ставим на замену сильных игроков. Думаем только о том, что действительно хотим видеть в своей реальности! А о "счастливой" еде побеседовать всегда одно удовольствие...