Бытует много заблуждений вокруг того, о чем говорят учащенный или замедленный пульс. Многие считают, что, когда пульс учащается, повышается и давление, и наоборот. Так ли это? Ответ на этот вопрос кроется в нашей статье. Для начала, стоит усвоить, что на частоту пульса влияют пять составляющих: физическая активность (покой или нагрузка), состояние сердца, артериальное давление, состояние нейроэндокринной системы и обмен веществ. Как правильно измерять пульс Есть разные методики: кто-то меряет...

Измерить пульс можно в нескольких точках: на запястье под большим пальцем, у висков, в подколенной или бедренной области, на локтевом сгибе или на шее под челюстью. Наиболее удобным и распространенным способом остается измерение на лучевой артерии. Для этого нужно приложить три пальца к пульсирующему сосуду и подсчитать количество ударов за минуту, используя часы с секундной стрелкой. Нормальная частота сердечных сокращений (ЧСС) не является постоянной величиной и зависит от возраста, пола и уровня физической подготовки...