Пульс, или частота сердечных сокращений (ЧСС), – это один из ключевых показателей здоровья сердечно-сосудистой системы и общего состояния организма. Нормальный пульс у взрослого человека в состоянии покоя колеблется в пределах от 60 до 90 ударов в минуту. Мы привыкли измерять пульс во время физической нагрузки, стресса или после употребления кофе, когда его учащение является нормальной физиологической реакцией. Однако, если ваш пульс превышает 90 ударов в минуту в состоянии покоя, то есть когда вы...

Пульс 53 удара в минуту в спокойном состоянии у женщины – это относительно низкий показатель, и его интерпретация зависит от нескольких факторов: 1. Общее состояние здоровья и образ жизни: Спортсменки: Если вы профессионально занимаетесь спортом (особенно циклическими видами, такими как бег, плавание, велоспорт), то низкий пульс в покое (брадикардия) может быть вариантом нормы и отражать хорошую тренированность сердечно-сосудистой системы. У тренированных людей сердце работает эффективнее и выбрасывает больший объем крови за одно сокращение, поэтому ему не нужно биться так часто...