Ко мне пришёл вопрос от подписчика, который несколько дней подряд измерял давление и видел на экране тонометра одну и ту же картину: 140/100/75. И он, как и многие, не знал, что с этим делать. Разбираем реальную ситуацию: систолическое (верхнее) давление на уровне 140, диастолическое (нижнее) — 100, пульс — 75 ударов в минуту. Что означают эти цифры, насколько они опасны и какой первый шаг стоит сделать — рассказываю по пунктам. Начну с главного: давление 140 на 100 — это не вариант нормы. По классификации...

Вы садитесь в удобное кресло, делаете глоток утреннего кофе и случайно бросаете взгляд на экран смарт-часов или фитнес-браслета. Цифры на дисплее заставляют сердце (в буквальном смысле) чуть быстрее забиться: 90 ударов в минуту. Вы находитесь в состоянии полного покоя. Вы не бежали за уходящим автобусом, не сдавали экзамен и не смотрели финал любимого сериала с напряженным сюжетом. Просто сидите. Но ваш «мотор» работает так, словно вы только что поднялись на пятый этаж по лестнице. Знакомая ситуация? 🫀⌚️ В медицинской среде вокруг этих цифр не утихают споры...