В целом оптимальный пульс, когда человек в спокойствии 60-80 ударов в минуту. Для мужчин и женщин. а также спортсменов этот показатель может быть разным. Для мужчин: Если мужчина занимается спортом, то для него даже 55-57 ударов будет считаться нормой, так как сердце укрепляется, и ему не нужно так много сокращений, чтобы "гонять" кровь по сосудам. Для тех же, кто особо не занимается физическими нагрузками, или вообще не занимается от слова совсем, нужно внедрить на ежедневной основе пешие вечерние прогулки...

Биение пульса помогает отследить, все ли в порядке с сердцем. Его замедление или ускорение могут сигнализировать о серьезных проблемах, но не всегда. Высокий и низкий пульс может быть как нормой, так и патологией. Главное, чтобы замедленный или учащенный пульс не приводил к клинической симптоматике и к проявлению болезни. Так что же все-таки считать отклонением от нормы и какой пульс должен быть в идеале – рассказывает доктор медицинских наук, профессор, врач-аритмолог Андрей Ардашев. "Пульс – это сосудистый феномен, который мы регистрируем при пальпации сосудистой стенки...

Какая частота пульса? Нормальная частота пульса в состоянии покоя для взрослых старше 10 лет, включая пожилых людей, составляет от 60 до 90 ударов в минуту. У высококвалифицированных спортсменов пульс в состоянии покоя может быть ниже 60 ударов в минуту, иногда достигая 40 ударов в минуту. Сердце - мышечный орган в центре груди Когда сердце бьется, оно перекачивает кровь, содержащую кислород и питательные вещества, по всему телу и выводит продукты жизнедеятельности. Частота пульса и частота сердечных сокращений (ЧСС) подразумевают под собой совершенно разные категории...

Брадикардия, вызванная заболеванием сердца, опасна, если она вызывает: Эти симптомы могут появляться уже при снижении пульса менее 50 ударов в минуту, но обычно возникают при немного более выраженном снижении – около 40. С другой стороны, известно, что физиологическая брадикардия у тренированных людей или профессиональных спортсменов позволяет им нормально жить с пульсом около 45 ударов в минуту или около того. Внезапно возникшая брадикардия обычно вызывает более тяжёлые последствия, чем появившаяся постепенно...