Утром браслет показал 58. К обеду - 92. После лестницы на четвёртый этаж - 138. Вечером, когда вы уже лежите и смотрите сериал, снова 64. И где-то посреди этого дня приходит мысль: с сердцем что-то не так, надо бежать к кардиологу. А сердце в это время просто делало свою работу. Я, Екатерина Левитская, врач-психиатр, невролог и психолог (КПТ, ACT). Тревога и паника живут ровно там же, где частота сердечных сокращений, и человек с паническими атаками знает свой пульс лучше, чем собственный график отпусков...

Бытует много заблуждений вокруг того, о чем говорят учащенный или замедленный пульс. Многие считают, что, когда пульс учащается, повышается и давление, и наоборот. Так ли это? Ответ на этот вопрос кроется в нашей статье. Для начала, стоит усвоить, что на частоту пульса влияют пять составляющих: физическая активность (покой или нагрузка), состояние сердца, артериальное давление, состояние нейроэндокринной системы и обмен веществ. Как правильно измерять пульс Есть разные методики: кто-то меряет...