Врачи-кардиологи делятся рекомендациями, как можно в домашних условиях стабилизировать пульс, вне зависимости от того - повышенный он или пониженный.  У взрослых нормальный сердечный ритм составляет 60-90 ударов в минуту. Все остальные отклонения от нормы являются пониженным или повышенным пульсом.  Почему важно стабилизировать пульс?  Если пульс повышенный, по-другому "Тахикардия" - более 90 ударов в минуту, то у человека отсутствует нормальная циркуляция крови, а сердце не может получить достаточного объема кислорода...

Я прочитал комментарий читательницы, которая столкнулась с парадоксальной реакцией: редкий пульс стал ещё реже на фоне приёма магния. И, честно говоря, её растерянность мне понятна. Ситуация выглядит нелогично: магний вроде бы должен поддерживать сердце, а он, наоборот, урежает и без того редкий пульс. Разбираю, какие механизмы за этим стоят и почему в такой ситуации нельзя полагаться только на собственные ощущения. Пульс 49 в покое — это уже ниже общепринятого порога. В большинстве клинических руководств брадикардией считают ритм реже 50 ударов в минуту...