Сердце — неутомимый мотор нашего организма, и его работа — один из ключевых показателей здоровья. Главным индикатором этой работы является пульс, или частота сердечных сокращений. Понимание того, какой пульс считается нормальным именно для вас, может стать первым шагом к выявлению потенциальных проблем и поддержанию отличного самочувствия. Норма пульса — величина непостоянная, она сильно зависит от возраста, уровня физической подготовки и образа жизни. Регулярное наблюдение за этим параметром позволяет...

Смотри, если у тебя вдруг на ЭКГ засветился пульс 45–50 ударов в минуту — не спеши паниковать. Всё зависит от того, где и при каких обстоятельствах это зафиксировали. Одно дело — случайная кардиограмма. Другое — суточный холтер. Разные истории, разная интерпретация. Допустим, 45 ударов в минуту — синусовый ритм. Просто сняли ЭКГ, ты стоишь, дышишь, вроде ничего особенного. У тренированных людей такое бывает — у спортсменов, у тех, кто активно двигается, даже у физически активных людей без разряда...