Как сейчас помню в школе учитель говорила зажимать запястье и считать удары, а сейчас полно гаджетов! Они не просто считают пульс, но и показывают эффективность ваших усилий. Вот смотрите... Тренирую я группу, не даю спуску (как обычно), один человек встает со словами "не могу, сил нет, сейчас шлепнусь". Я предложу остановиться, подышать и всё такое. Но клиенты бывают хитрыми и могут преувеличить свои ощущения. Предположим, вы занимаетесь недавно и еще не знаете, на какой уровень может выйти ваш организм, испугаетесь и прекратите занятие...

Как и обещали, отвечаем на ваши вопросы. Спрашивает Наталья Шурупова: «Что делать самостоятельно в ситуации, если пульс подскочил до 181? «Скорая» приехала, ЭКГ в норме, врач причин не нашёл. А я слежу за здоровьем. Обидно. Мне 70 лет». Слово – нашему эксперту, врачу-кардиологу, врачу функциональной диагностики с 18-летним стажем, кандидату медицинских наук Михаилу НИКОНОВУ: Приступ временной тахикардии - Вероятно, у нашей пациентки была пароксизмальная форма тахикардии. Пароксизмальная означает временная...