Какая у вас частота сердечных сокращений? Частота сердечных сокращений — это количество ударов сердца в минуту. Ваше тело автоматически контролирует ваше сердцебиение, чтобы соответствовать тому, что вы делаете или что происходит вокруг вас. Вот почему ваше сердцебиение учащается, когда вы активны, взволнованы или напуганы, и снижается, когда вы отдыхаете, спокойны или чувствуете себя комфортно. Частота сердечных сокращений также является важным показателем общего состояния здоровья. Когда ваш сердечный...

Врачи считают частоту пульса важным показателем работы сердца, и долгие годы считалось, что существуют жесткие нормативы для взрослых людей, отклонения от которых расценивали как аритмии. Однако, новые исследования ставят под сомнения эти данные - нормальный пульс в состоянии покоя может варьировать у разных людей. Недавно выяснено, что нормальное значение частоты сердечных сокращений (ЧСС) может значительно различаться у разных людей, то есть - она не всегда будет колебаться в границах 70-80 ударов за минуту...