Сердце стучит так, что кажется сейчас оно выскочит из груди. Кажется вообще не возможным, чтобы сердечная мышца сокращалась с такой скоростью. Попытки успокоить его ни к чему не приводят. Это очень опасное состояние, для которого есть множество причин - от легко устранимых, до проявления серьезных заболеваний. Не надо пытаться решить проблему самостоятельно...

Всем привет! Есть несколько ключевых показателей состояния физической формы и здоровья, которые лучше любых анализов расскажут вам о вас. И один из таких показателей - частота сердечных сокращений. Конечно, не только частота. Я советую обращать внимание и на такие параметры, как: 1. Кардиовыносливость. 2. Вариабельность сердечного ритма. 3. Пульс во сне. Все это (может, и не очень точно, но это неважно) теперь измеряют умные часы с функцией непрерывного мониторинга. С тех, как они на мне висят, узнала о себе много нового и интересного...