Биение пульса помогает отследить, все ли в порядке с сердцем. Его замедление или ускорение могут сигнализировать о серьезных проблемах, но не всегда. Высокий и низкий пульс может быть как нормой, так и патологией. Главное, чтобы замедленный или учащенный пульс не приводил к клинической симптоматике и к проявлению болезни. Так что же все-таки считать отклонением от нормы и какой пульс должен быть в идеале – рассказывает доктор медицинских наук, профессор, врач-аритмолог Андрей Ардашев. "Пульс – это сосудистый феномен, который мы регистрируем при пальпации сосудистой стенки...

Привет всем! Кем бы вы не являлись - профессиональным спортсменом или просто любителем активного образа жизни, при любой тренировке, а особенно при беге, всегда необходимо следить за пульсом (ЧСС). Профессиональные спортсмены об этом знают и постоянно наблюдают свой пульс, а вот новички по незнанию часто пренебрегают этим. В состоянии покоя средний пульс человека 60-80 ударов в минуту. При беге или тяжелых и длительных упражнениях пульс может достигать значения до 180 ударов минуту. Для натренированного...