Стоит насторожиться, если пульс слишком частый или слишком редкий. Врач-кардиолог, доктор медицинских наук, академик РАН Юрий Беленков рассказал, что стоит насторожиться, когда пульс выше 120 ударов в минуту или ниже 40 ударов. По словам специалиста, нормальным считается от 54 до 80 ударов в минуту. «Пульс при волнении, например, перед свиданием, может расти. 110-120 ударов — это не страшно. А если он сохраняется долго, допустим, весь день, или человек лег отдыхать, а у него такая частота пульса, то это уже показатель, что есть проблема...

Многие люди оказываются озадачены, если обнаруживают у себя частоту сердечных сокращений выше, чем по их представлению «должно быть». И тогда начинаются поиски средства, которое могло бы «снизить пульс». Однако самый первый вопрос, на который надо ответить, это: зачем снижать пульс? Ради какого вожделенного блага? Увеличится ли от этого продолжительность жизни? Нет. Снизится ли риск осложнений? Тоже нет. Само по себе такое «снижение», без учета имеющихся сердечно-сосудистых болезней, не дает никакой доказанной пользы...