Народ, всем привет. Когда мы слышим: "У меня пульс 120", что может прийти сразу в голову? Ну либо что человек только что с беговой дорожки, либо чувство тревоги. Мол, слишком много, сердце вот-вот выскочит. Но на самом деле, для одного человека это может быть опасно, а для другого вполне нормальная реакция организма. Ведь частота сердечных сокращений (ЧСС) это гораздо больше, чем просто цифра. Она отражает целую историю о вас, ваш возраст, физическую подготовку, эмоциональное состояние и даже общее состояние нервной системы...

Большинство людей смотрят на тонометр так: «верхнее, нижнее – нормальное или нет». Пульс где-то рядом, как фон. У врача картина другая: он всегда видит давление и пульс в паре. Именно сочетание этих двух цифр даёт самое важное о том, насколько сейчас нагружено сердце, хватает ли ему крови и кислорода, не скрывается ли за «нормальными» цифрами опасная ситуация. В этой статье я разберу: – как правильно смотреть на давление и пульс вместе, – какие комбинации особенно настораживают, – когда не гадать, а вызывать скорую, – какие тонкости мы используем в клинике, но редко проговариваем пациентам...

Ваши Apple Watch измеряют многие показатели самочувствия очень точно — не брезгуйте этим и делайте замеры как можно чаще! Более того, не игнорируйте функции мониторинга, которые работают в фоновом режиме. Например, уведомления о высоком пульсе на Apple Watch: возможно, эта фишка сохранит вам жизнь или поможет выявить заболевания, о которых вы даже не знали. Впрочем, даже если вы включите уведомления просто так, информация все равно будет для вас полезной. Рассказываем, зачем нужны уведомления об учащенном сердцебиении и как их включить...

Оптимальным принято считать артериальное давление (АД) 120 на 80. Обычно при гипертензии увеличиваются оба параметра. Иногда тонометр показывает повышение только диастолического значения до 90 мм рт. ст. Что означает давление 120 на 90, стоит ли предпринимать меры по его снижению, расскажет данная статья. Что значит давление 120 на 90? Иногда это объясняется физиологическими особенностями, но может говорить и о патологии. Если рост диастолы сопровождается появлением неприятных симптомов, скорее всего у человека имеется заболевание...