Пульс 53 удара в минуту в спокойном состоянии у женщины – это относительно низкий показатель, и его интерпретация зависит от нескольких факторов: 1. Общее состояние здоровья и образ жизни: Спортсменки: Если вы профессионально занимаетесь спортом (особенно циклическими видами, такими как бег, плавание, велоспорт), то низкий пульс в покое (брадикардия) может быть вариантом нормы и отражать хорошую тренированность сердечно-сосудистой системы. У тренированных людей сердце работает эффективнее и выбрасывает больший объем крови за одно сокращение, поэтому ему не нужно биться так часто...

Одно из проявлений ВСД - это повышенный пульс, она же тахикардия. Спустя много лет, я уже на автомате стараюсь контролировать какой у меня пульс в течении дня. Большинство врачей считает это вредной привычкой и, может быть они и правы, но мне гораздо спокойнее, если я контролирую свое состояние. Для начала, давайте опустимся немного в теорию и рассмотрим какие значения частоты сердечного ритма являются нормой. Для мужчин нормальным пульсом в состоянии покоя является значение от 60 до 70 ударов в минуту...