Частота пульса в состоянии покоя буквально является жизненно важным показателем. Мы часто упускаем это из виду, потому что слишком заняты и думаем, что обладаем безграничным здоровьем. Между тем именно сердцебиение дает важные подсказки о реальном состоянии здоровья. Когда пульс в норме, человек чувствует себя расслабленным, оказывается более устойчивым к стрессу и болезням. Чем сердцебиение чаще, тем скорее наступает переутомление, начинают раздражать любые мелочи. Существует несколько естественных способов снизить частоту пульса, но сначала разберемся с причинами возникновения проблемы...

Что такое пульс человека – знают все. Обычно под этим понятием подразумевается количество ударов в единицу времени. И все мы знаем, что этот параметр сильно меняется в зависимости от физического и психоэмоционального состояния человека. Например, нередко при описании сильного чувства страха говорят «сердце в пятки ушло». Статья носит ознакомительный характер. При проблемах с сердцем обращайтесь к врачу/специалисту! Таблица нормы пульса по разным возрастам в конце статьи! Само по себе слово «пульс» означает «толчок» или «удар»...