Если спросить у обычного человека, не связанного с медициной, что он знает о пульсе, то его ответ будет, скорее всего, немногословен. Многие уверенно покажут запястье и даже продемонстрируют, как измерить пульс. Некоторые вспомнят принятые нормы, усвоенные со школы. Но для чего выполняются такие замеры? Какова норма пульса и о чем может сказать отклонение? Пульс – о чем говорят удары? Пульс – это важнейший показатель, который возникает в результате ритмических колебаний сосудов, вызванных сокращением сердца...

К велоспорту все приходят разными дорогами, лично моя началась с бега. Я бегаю. С различной степенью успешности, но бегаю. Как я уже писал, один из важнейших показателей, особенно для начинающих - это пульс. Как сделать так, что бы сердечко, особенно неспортивное или девичье, не изъявило желание покинуть этот свет раньше времени? Надо не сильно его мучать! Мне нужны были длинные тренировки, на низком пульсе. Бегать медленно мне скучно, потому я решил, что неспешные прогулки на велике, на низких...