Вы просыпаетесь с чувством, будто в голове пульсирует, сердце бьётся слишком быстро, а в глазах — мелькают «мушки»? Или, наоборот, всё время мерзнете, чувствуете слабость, как будто «вянете»? Вы измеряете давление и пульс — и видите: Вы думаете: — Это возраст. — Наверное, у меня такая конституция. — Все так живут. Но на самом деле — сочетание давления и пульса может быть тревожным сигналом, указывающим на проблемы с сердцем, сосудами, щитовидной железой, нервной системой. В этой статье — подробный...

Пульс — это не просто цифра на фитнес-браслете. Это способ понять, как ты себя чувствуешь на самом деле. Сердце бьётся чаще, когда волнуешься или торопишься, и успокаивается, когда наконец выдохнул. По сути, пульс — это толчки крови в артериях при каждом ударе сердца. Если его посчитать, можно узнать, насколько организм сейчас напряжён или расслаблен. Но что может рассказать пульс о здоровье? Подробности нам рассказала Иванна Идуш — мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России...