Знакомая картина? Утро после вчерашнего застолья. Голова гудит, во рту ощущение, будто вы ночь провели в пустыне Сахара, а в груди… в груди творится что-то непонятное. Сердце не просто бьется, оно колотится, трепыхается, то замирает, то снова срывается в бешеный ритм. Вы кладете руку на грудь и думаете: «Ну всё, переборщил. Сейчас отлежусь, выпью крепкого чаю, и всё пройдет». Стоп. Именно так думать и нельзя. То, что вы чувствуете, — это не просто «тяжелое утро» или банальное похмелье, которое нужно перетерпеть...

Второй слой - очень низкий B12. 191 пг/мл, и держится на дне давно. Принимает - не помогает. На этом фоне бывает, что становится дурно, до предобморочного. Момент, который многие упускают: B12 можно пить горстями и всё равно сидеть в дефиците. Причин две. Либо его подъедает скрытая инфекция, которая тихо сидит годами. Либо он просто не всасывается - а это уже про низкую кислотность желудка и, возможно, атрофический гастрит...